RunYoga le 4 février au parc du Pourtales

Publicité

Le RunYoga est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez plutôt traileur, runner ou randonneur pour partager un moment sportif de partage et d’écoute de soi.

C’est quoi le RunYoga ? Tout d’abord une course à pied de 30 à 45 minutes de course au cœur de la forêt du Pourtalès suivi d’une séance de 1 heure de yoga en compagnie de “G.raldin_Yogini”. Au programme un Yoga dynamique qui invite à se dépasser et à sortir de sa zone de confort.

Ce moment de détente se clôture avec le partage d’un thé pour un voyage aux saveurs gourmandes

• Horaire : 8h50 le 4 février 2023
• Rendez-vous sur le parking Mélanie du parc de Pourtalès
• Mise à disposition de tapis de Yoga par le partenaire sportif de Raid2Vous
• La séance de yoga se déroule à la salle Appolonia