RunYoga le 4 février au parc du Pourtales

RunYoga le 4 février au parc du Pourtales

Enfilez vos baskets et venez découvrir les bienfaits du RunYoga avec Raid2Vous. Prochaine séance le 4 février à 8h50 au parc de Pourtales.

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Le RunYoga est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez plutôt traileur, runner ou randonneur pour partager un moment sportif de partage et d’écoute de soi.


C’est quoi le RunYoga ? Tout d’abord une course à pied de 30 à 45 minutes de course au cœur de la forêt du Pourtalès suivi d’une séance de 1 heure de yoga en compagnie de “G.raldin_Yogini”. Au programme un Yoga dynamique qui invite à se dépasser et à sortir de sa zone de confort.

Ce moment de détente se clôture avec le partage d’un thé pour un voyage aux saveurs gourmandes

  • Horaire : 8h50 le 4 février 2023
  • Rendez-vous sur le parking Mélanie du parc de Pourtalès
  • Mise à disposition de tapis de Yoga par le partenaire sportif de Raid2Vous
  • La séance de yoga se déroule à la salle Appolonia

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RunYoga le 4 février 2023 à 8h50 – parc de Pourtales – Apollonia – Rendez-vous sur le parking Mélanie du parc de Pourtalès
Matériel : mise à disposition de tapis de Yoga  – La séance de yoga se déroule à la salle Appolonia

 

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