Cours de Taichi Chuan et Qi Gong à la Robertsau

25 septembre 2012 par Rédaction du Blog de la Robertsau

Si vous souhaitez découvrir le Taichi Chuan et le Qi Gong, sachez qu’une association organise des cours à la Robertsau. Le Taiji quan est un art martial de style interne, c.à.d., plus que la force musculaire, il utilise une force intérieure née de la concentration du souffle (qi) et de la pensée. Il est pratiqué…

Si vous souhaitez découvrir le Taichi Chuan et le Qi Gong, sachez qu’une association organise des cours à la Robertsau.

Démonstration de Taichi aux fêtes de l’Ill à Illkrich en 2008 – Photo EJ

Le Taiji quan est un art martial de style interne, c.à.d., plus que la force musculaire, il utilise une force intérieure née de la concentration du souffle (qi) et de la pensée. Il est pratiqué essentiellement aujourd’hui comme technique de santé et de longue vie en utilisant la gestuelle martiale et les principes de la médecine chinoise.
Le Taiji quan entretient la souplesse du corps, développe la capacité respiratoire, améliore la concentration et la résistance nerveuse, favorise la récupération musculaire, aide à dissoudre les tensions dues au stress et permet de « lacher prise ».

Tous les samedi de 14h30 à 16h00 et les dimanche de 10 à 11h30 chez Nanou Beauté 74, rue des Jardiniers.

Vous pouvez vous renseignez auprès du professeur :

Jean-Paul LUX, diplômé de la FF Wushu, arts énergétiques et martiaux chinois.

Tel : 06 25 71 03 42 Email : lenuagetaijiquan@gmail.com

https://sites.google.com/site/taijiquanlenuagestrasbourg/hom