Raid2vous : un premier raid urbain à Strasbourg

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« Relevez le défi ! Participez au raid urbain mixte en duo de RAID2VOUS ET les Bains municipaux. Au programme course, canoë, cross training et parcours obstacle swim vous attendent, célébrant les valeurs féminines, le sport et l’inclusion.

• “ 2 épreuves Outdoor” : Partez à la découverte de Strasbourg en démarrant depuis les Bains municipaux en direction du Wacken. Le parcours débutera par une course à pied de 4 km, suivi d’une épreuve en canoë de 3,5 km, avant de revenir aux Bains municipaux pour continuer les épreuves indoor avec la Team des Bains municipaux.
• “2 épreuves indoor” vous seront proposées, encadrées par la Team des Bains municipaux. Vous alternerez entre un parcours de Cross Training et un parcours de natation en relais (SwimParcours). ».
• Après-midi : place à la détente. « Après les épreuves, vous pourrez profiter de l’espace bien-être des Bains municipaux de Strasbourg, avec sauna, hammam, jacuzzi et piscine extérieure pour vous détendre de 14h30 à 17h. »
• L’égalité à travers l’objectif, le sport au féminin. L’exposition rend hommage à 16 sportives du Grand Est pour leur passion, leur engagement et leur contribution à briser les stéréotypes de genre dans le monde du sport. 

Le programme de la journée : 

Mercredi 1er mai 2024 – Rendez-vous aux Bains municipaux à Strasbourg – toutes les épreuves se déroulent de 10 h à 13h. Rendez-vous à partir de 8h30 aux Bains municipaux de Strasbourg.

Matin

• 8h30 à 9h30 : Accueil des duos aux Bains municipaux
• 9h30 à 9h40 : échauffement
• 9h45 à 10h : consigne, présentation marraine du raid urbain
• 10h : Départ et arrivée des épreuves dans la cour des Bains municipaux
• 👉 Enchaînement des épreuves :
  Run 4 km • Canoë 3,5 km km • Cross Training • parcours swim

Après-midi : 

• 13h30 : Remise des Médailles / Cocktail d’arrivée / Présentation Ambassadrices /
  Partenaires et action solidaire / Remerciement
• Exposition
• à partir de 13h30 à 17h : Espace bien-être
• 17h : Fin du Raid

Pour vous inscrire, rendez-vous sur ce site.